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藝術治療小兔子|莊馥嫣

感到疲憊的時候,可以相信自己,
值得停下腳步,好好休息,
在溫暖的陪伴中,修復受傷的自己,
找回前行的勇氣,重新出發。

我適合藝術治療嗎
藝術治療沒有年齡限制,不僅適合在經歷失落或情緒困擾時進行,也適合任何想探索內在世界,以及提升自我照顧能力的人。這段路不會只有你一個人,藝術媒材與藝術治療師,都會是陪你同行一段的夥伴。
不會畫畫也可以嗎
即使只是隨意的塗鴉、剪貼拼貼、捏塑黏土,就算沒有完成任何一個圖形或作品,在藝術治療的過程中,每個人的創作都是獨一無二的,隱藏在作品中的人生觀與生命經驗,也都是可以被接納和允許的。
藝術治療能帶來什麼
藝術治療能陪伴你,抒發壓力、表達情感、撫慰受傷的內在、自我接納與涵容、發展自我欣賞與肯定、創造連結與支持、整合身心、找回自身真實的樣貌、自在活出屬於自己的價值。
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